No dormir suficiente puede provocar falsos recuerdos

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El estudio ha concluido que si no se consigue dormir ocho horas interfiere con el funcionamiento cognitivo. La falta de sueño o de descanso adecuado puede hace que las personas desarrollen memorias de situaciones que nunca han sucedido, según un estudio de unos investigadores de Michigan State University y la University of California. El director del estudio, Stephen Frenda, ha explicado que quería fijarse en cómo la falta de sueño afecta a los recuerdos de situaciones concretas de las personas.

Para llevar a cabo el experimento, se pidió a un total de 104 personas que viesen fotos de una escena de un crimen. Después, a unas de ellas se les dejó ir a dormir, mientras que el resto tuvieron que quedarse despiertos toda la noche en el laboratorio.

Lo curioso llegó a la hora de preguntar a unas personas y a otras por lo que recordaban de las fotos. Mientras los que habían dormido pudieron describir bien las fotos, el segundo grupo presentó problemas recordándolas e incluso señalando detalles falsos en sus descripciones.

Así, el estudio ha concluido que si no se consigue dormir ocho horas interfiere con el funcionamiento cognitivo. Si ya habíamos oído muchas veces que descansar bien es bueno para nuestra salud, este experimento es una prueba más de que ello repercute de una manera muy directa en nosotros.

Artículo publicado por Portal Mie
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Uno de cada diez cánceres en varones se atribuye al alcohol

Publicado em 30 de julio de 2014, em Noticias de Japón
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Uno de cada diez casos de cáncer en hombres -el 10 por ciento-, y uno de cada treinta y tres en mujeres -el 3 por ciento- es atribuible al consumo de alcohol, revela un estudio epidemiológico realizado en ocho países europeos.

El estudio, publicado en la revista científica «British Medical Journal»(BMJ), señala también que al menos el 40 por ciento de los cánceresatribuibles a la ingesta de alcohol se dan en individuos que superan habitualmente los límites recomendados de consumo etílico diario.

Estos son dos bebidas de tamaño estándar al día -dos copas de 125 mililitros de vino, por ejemplo- para los varones y una para las mujeres.

La investigación se centró en 363.988 hombres y mujeres, que respondieron a un detallado cuestionario sobre su alimentación y estilo de vida y en los que se estudió luego la incidencia decáncer.

La encuesta incluía preguntas específicas sobre el consumo de alcohol como la cantidad, la frecuencia y el tipo de bebida consumida en el momento de ser reclutados y en los 12 meses anteriores.

Fuente www.rpp.com.pe/